ملتقي طلاب قسم الاعلام جامعة المنيا

اعلاميون بلا حدود نحو مستقبل افضل وافضل
 
الرئيسيةالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 اجعل حياتك كلوحة بيضاء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
abo.aly
مشرف
مشرف
avatar

عدد الرسائل : 547
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 21/05/2009

مُساهمةموضوع: اجعل حياتك كلوحة بيضاء   الجمعة 17 يوليو 2009, 5:16 pm











اجعل حياتك كلوحة بيضاء





انظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء.

فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ،

فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ،

وليس فناً كما هو المفترض أن يكون.


((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل ))






1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لمحالــــه

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

40- أبعث هذهـ الرسالة الى كل من تحبهم



..

*****************************
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سندريلا
مشرف متقدم
مشرف متقدم
avatar

عدد الرسائل : 761
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 13/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: اجعل حياتك كلوحة بيضاء   الجمعة 17 يوليو 2009, 6:13 pm

بجد شكرا على مواضيعك المفيدة دى ونحن في انتظار المزيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abo.aly
مشرف
مشرف
avatar

عدد الرسائل : 547
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 21/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: اجعل حياتك كلوحة بيضاء   الجمعة 17 يوليو 2009, 8:29 pm



سندريلا

*****************************
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
king of hearts
مشرف محترف
مشرف محترف
avatar

عدد الرسائل : 881
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 19/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: اجعل حياتك كلوحة بيضاء   الجمعة 17 يوليو 2009, 9:34 pm

يا حبيبى يا جامد
ابو على يا كبير
تسلم الايادى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abo.aly
مشرف
مشرف
avatar

عدد الرسائل : 547
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 21/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: اجعل حياتك كلوحة بيضاء   الجمعة 17 يوليو 2009, 10:59 pm





*****************************
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ezat637
مشرف عام
مشرف عام
avatar

عدد الرسائل : 1022
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 23/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: اجعل حياتك كلوحة بيضاء   السبت 18 يوليو 2009, 9:18 am

واالله فكره التنميه البشريه دى فكره ممتازه

وانا بشكر صاحب الفكره
وبشكر ابو على على موضوعاته الرائعه

لانه

استازى

*****************************




النفس تبكي على الدنيا وقد علمت ... ان السعادة فيها ترك ما فيها
لادار للمرء بعد الموت يسكنها ... الا التي كان قبل الموت بانيها
فأن بناها بخير طاب مسكنه ... وإن بناها بشر خاب بانيها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abo.aly
مشرف
مشرف
avatar

عدد الرسائل : 547
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 21/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: اجعل حياتك كلوحة بيضاء   الإثنين 20 يوليو 2009, 6:50 pm





*****************************
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اجعل حياتك كلوحة بيضاء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقي طلاب قسم الاعلام جامعة المنيا :: واحة اعلام الاجتماعية :: التنمية البشرية-
انتقل الى: