ملتقي طلاب قسم الاعلام جامعة المنيا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ملتقي طلاب قسم الاعلام جامعة المنيا

اعلاميون بلا حدود نحو مستقبل افضل وافضل
 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول


 

 مشكله الخجل

اذهب الى الأسفل 
+3
hema
منه
kajo
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
kajo
اعلامي مبتدئ
اعلامي مبتدئ
kajo


عدد الرسائل : 75
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 21/07/2009

مشكله الخجل Empty
مُساهمةموضوع: مشكله الخجل   مشكله الخجل Emptyالأحد 02 أغسطس 2009, 10:27 am

علاج المشكلة
ويمكن أن تبدأ بمجموعة صغيرة ممن تعرفهم وتحضر كلمة قصيرة تحضيراً جيداً وتتدرب على إلقائها مسبقاً ثم تلقيها عليهم وتكرر ذلك ، ومع كل مرة تزيد من عد المستمعين لك حتى تزداد ثقتك بنفسك ويصبح الأمر شيئا طبيعياً بالنسبة لك
يمكنك الاستفادة من البرامج النفسية والسلوكية للتغلب على الخجل وهي تجرى تحت إشراف مختص في هذا الأمر ولها نتائج باهرة
عزز ثقتك بنفسك وبقدراتك
تعلم المهارات التي تمنعك من الوقوع في الحرج في المواقف الطارئة
مفتاح التغلب على الخجل الاجتماعي هو تحدي الأفكار الخاطئة التي تسيطر على الذهن عند التعرض للمواقف الاجتماعية فإذا تمكن الإنسان من تحدي تلك الأفكار والتغلب عليها فسوف يتصرف تلقائيا بصور طبيعية
تذكر دائما : لا يمكن لأحد أن يحظى بالتألق واللمعان في كل حين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منه
مشرف محترف
مشرف محترف
منه


عدد الرسائل : 953
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 13/07/2009

مشكله الخجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشكله الخجل   مشكله الخجل Emptyالأحد 02 أغسطس 2009, 11:55 am

شكرا على الموضوع الجامد
وتسلم ايديك
وعلى فكرة انا من نوع الخجول جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hema
اعلامي محترف
اعلامي محترف
hema


عدد الرسائل : 349
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 30/07/2009

مشكله الخجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشكله الخجل   مشكله الخجل Emptyالأحد 02 أغسطس 2009, 1:42 pm

فعلا موضوع جامد وعلى فكره انا خجول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سندريلا
مشرف متقدم
مشرف متقدم
سندريلا


عدد الرسائل : 761
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 13/07/2009

مشكله الخجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشكله الخجل   مشكله الخجل Emptyالإثنين 03 أغسطس 2009, 7:09 am

انا كمان والله خجولة
شكرا ياكاجو على الموضوع المفيد ده
تقبل مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ezat637
مشرف عام
مشرف عام
ezat637


عدد الرسائل : 1022
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 23/04/2009

مشكله الخجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشكله الخجل   مشكله الخجل Emptyالإثنين 03 أغسطس 2009, 12:55 pm

انا بقى مش خجول
بس بتكسف
ههههههههههههههههههههههههههه
نايس توبك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abo.aly
مشرف
مشرف
abo.aly


عدد الرسائل : 547
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 21/05/2009

مشكله الخجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشكله الخجل   مشكله الخجل Emptyالثلاثاء 04 أغسطس 2009, 10:31 pm


مشكله الخجل A5

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رقية
اعلامي محترف
اعلامي محترف
رقية


عدد الرسائل : 475
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 11/07/2009

مشكله الخجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشكله الخجل   مشكله الخجل Emptyالأربعاء 05 أغسطس 2009, 11:25 pm

مع احترامي ليك هو الخجل بقي مشكلة ! هو مش مشكلة بس ان زاد عن حدة يبقي مشكلة تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مشكله الخجل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقي طلاب قسم الاعلام جامعة المنيا :: واحة اعلام الاجتماعية :: التنمية البشرية-
انتقل الى: