أجمع الأطباء والمتخصصون في مجال الصحة العامة على أن النظافة المستمرة هي أفضل الطرق للوقاية من فيروس إنفلونزا الخنازير، والذي أعلنت منظمة الصحة العالمية أنه وصل لمرحلة الوباء العالمي.
وفيما يلي بعض من النصائح الطبية التي يجب اتخاذها ونشرها للوقاية من هذا الفيروس:
- غسل الأيدي بالماء والصابون عدة مرات في اليوم خاصة بعد التعامل مع أي حيوانات.
- تجنب الاقتراب من الشخص المصاب بالمرض.
- ضرورة تغطية الأنف والفم بمناديل ورقية عند السعال.
- أهمية استخدام كمامات على الأنف والفم.
- تجنب لمس العين أو الأنف في حالة تلوث اليدين منعًا لانتشار الجراثيم.
- يؤكد أطباء صينيون أن احتساء كوب واحد من الينسون الدافئ وليس المغلي عقب الاستيقاظ صباحًا يعد أفضل وقاية من الإصابة البشرية بمرض إنفلونزا الخنازير.
- إذا كنت تعاني أنت أو أحد أفراد أسرتك من أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا أبلغ الطبيب المعالج؛ لأنك إن كنت مخالطًا لخنازير أو تسكن بالقرب منها، فقد تكون مريضًا بالإنفلونزا، والزم البيت حتى لا تتسبب في عدوى الآخرين.
- يجب تشخيص الإصابة سريعًا بأخذ عينة من الأنف أو الحلق؛ لتحديد ما إذا كنت مصابًا بفيروس إنفلونزا الخنازير أم لا.
